Nguyên nhân khiến ung thư dạ day ngày càng trẻ hoá từ 20-40 tuổi
Ngày nay, ung thư dạ dày không còn là căn bệnh của riêng người lớn tuổi khi tỷ lệ mắc đang gia tăng rõ rệt ở nhóm người trẻ, đặc biệt trong độ tuổi 20–40, thậm chí xuất hiện ở cả những người mới ngoài 20 tuổi. Lối sống hiện đại với chế độ ăn uống thất thường, thực phẩm kém lành mạnh, tình trạng nhiễm vi khuẩn HP từ sớm, áp lực công việc kéo dài, cùng thói quen sử dụng rượu bia và sự chủ quan trong tầm soát sức khỏe đã góp phần thúc đẩy quá trình “trẻ hóa” của căn bệnh nguy hiểm này. Việc nhận thức đúng các yếu tố nguy cơ chính là bước đầu quan trọng để phòng ngừa ung thư dạ dày hiệu quả.

1. Các Nguyên nhân khiến ung thư dạ dày ngày càng trẻ hóa
Trong nhiều năm qua, ung thư dạ dày thường được xem là bệnh của người lớn tuổi. Tuy nhiên, thực tế hiện nay cho thấy độ tuổi mắc ung thư dạ dày đang ngày càng trẻ hoá, thậm chí xuất hiện ở người trong độ tuổi 20–30. Nguyên nhân không chỉ đến từ yếu tố di truyền mà còn chịu tác động mạnh mẽ từ lối sống, thói quen ăn uống và môi trường hiện đại.
1. Nhiễm vi khuẩn HP từ sớm
Helicobacter pylori (HP) là nguyên nhân hàng đầu gây:
- Viêm dạ dày mạn tính
- Loét dạ dày – tá tràng
- Ung thư dạ dày
Người trẻ hiện nay dễ nhiễm HP từ nhỏ do:
- Ăn uống không hợp vệ sinh
- Dùng chung đồ dùng cá nhân
- Môi trường sinh hoạt đông người
Nếu không phát hiện và điều trị triệt để, HP âm thầm phá huỷ niêm mạc dạ dày trong nhiều năm.
2. Thói quen ăn uống thiếu khoa học
Lối sống hiện đại khiến người trẻ:
- Ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn
- Ăn nhiều đồ chiên rán, cay nóng
- Ăn khuya, bỏ bữa, ăn thất thường
- Uống nhiều nước ngọt có gas
Những thói quen này làm tổn thương niêm mạc dạ dày và thúc đẩy tế bào biến đổi ác tính.
3. Rượu bia, thuốc lá ngày càng phổ biến
Người trẻ sử dụng rượu bia và thuốc lá sớm, thường xuyên:
- Làm tăng tiết axit dạ dày
- Phá huỷ hàng rào bảo vệ niêm mạc
- Tạo môi trường thuận lợi cho tế bào ung thư phát triển
4. Căng thẳng, stress kéo dài
Áp lực công việc, học tập, cuộc sống khiến nhiều người trẻ bị stress mạn tính, gây:
- Rối loạn co bóp dạ dày
- Tăng tiết axit
- Viêm loét kéo dài
Tình trạng này nếu không kiểm soát tốt sẽ làm tăng nguy cơ ung thư.
5. Lạm dụng thuốc
Nhiều người trẻ thường xuyên dùng:
- Thuốc giảm đau
- Thuốc kháng viêm
- Kháng sinh
- Thuốc dạ dày không theo chỉ định
Các loại thuốc này làm mỏng và tổn thương niêm mạc dạ dày, lâu ngày gây biến chứng nguy hiểm.
6. Yếu tố di truyền
Người có người thân từng mắc ung thư dạ dày có nguy cơ cao hơn người bình thường, đặc biệt khi kết hợp với lối sống không lành mạnh.
7. Chủ quan, phát hiện bệnh muộn
Người trẻ thường chủ quan khi có triệu chứng:
- Đau dạ dày kéo dài
- Đầy hơi, khó tiêu
- Ợ chua, buồn nôn
Việc trì hoãn khám bệnh khiến ung thư được phát hiện ở giai đoạn muộn.
Ung thư dạ dày đang trẻ hoá nhanh chóng do sự kết hợp của nhiễm vi khuẩn HP, lối sống thiếu khoa học, rượu bia, stress và thói quen chủ quan trong chăm sóc sức khỏe. Việc thay đổi lối sống, ăn uống lành mạnh, tầm soát sớm và nội soi định kỳ chính là chìa khóa giúp phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
2. Lời khuyên từ các chuyên gia về chăm sóc dạ dày để giảm ung thư
Ung thư dạ dày là một trong những bệnh ung thư nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và phát hiện sớm nếu biết cách chăm sóc dạ dày đúng phương pháp. Theo các chuyên gia tiêu hoá, phần lớn các ca ung thư dạ dày xuất phát từ viêm dạ dày mạn tính, nhiễm vi khuẩn HP và lối sống không lành mạnh kéo dài nhiều năm. Dưới đây là những lời khuyên quan trọng giúp bảo vệ dạ dày và giảm nguy cơ ung thư.

1. Ăn uống khoa học – nền tảng của dạ dày khỏe mạnh
✔ Nên ăn:
- Rau xanh, trái cây tươi
- Thực phẩm giàu chất xơ
- Thịt cá nạc, hấp hoặc luộc
- Thức ăn mềm, dễ tiêu
❌ Hạn chế:
- Thức ăn cay nóng, chiên rán
- Đồ muối mặn, đồ nướng, thực phẩm hun khói
- Đồ chế biến sẵn, thực phẩm lên men quá mặn
Các chuyên gia khuyến cáo, chế độ ăn lành mạnh giúp giảm đến 30–40% nguy cơ ung thư dạ dày.
2. Tầm soát và điều trị triệt để vi khuẩn HP
Vi khuẩn HP là nguyên nhân hàng đầu gây viêm loét và ung thư dạ dày.
- Nên xét nghiệm HP khi có triệu chứng đau dạ dày
- Điều trị theo phác đồ chuẩn
- Kiểm tra lại HP sau điều trị để đảm bảo đã loại bỏ hoàn toàn
3. Tránh rượu bia và thuốc lá
Rượu bia và thuốc lá phá huỷ niêm mạc dạ dày, làm tăng tiết axit và thúc đẩy tế bào ung thư hình thành.
Các chuyên gia nhấn mạnh:
Không rượu bia – không thuốc lá là nguyên tắc vàng bảo vệ dạ dày.
4. Quản lý stress và ngủ đủ giấc
Stress kéo dài làm rối loạn co bóp dạ dày, tăng axit và viêm mạn tính.
- Ngủ 7–8 giờ/ngày
- Tập thể dục nhẹ nhàng
- Thư giãn tinh thần, tránh căng thẳng kéo dài
5. Không lạm dụng thuốc
- Hạn chế dùng thuốc giảm đau, kháng viêm
- Không tự ý dùng thuốc dạ dày
- Không dùng thuốc nam, thuốc bắc không rõ nguồn gốc
Việc lạm dụng thuốc là nguyên nhân âm thầm phá huỷ dạ dày.
6. Nội soi dạ dày định kỳ
Chuyên gia khuyến cáo:
- Người trên 40 tuổi nên nội soi định kỳ 1–2 năm/lần
- Người có tiền sử viêm loét, nhiễm HP hoặc gia đình có người ung thư dạ dày nên tầm soát sớm hơn
Nội soi giúp phát hiện tổn thương tiền ung thư và điều trị kịp thời.
7. Uống đủ nước – bảo vệ niêm mạc dạ dày
Nước giúp trung hòa axit, hỗ trợ tiêu hoá và đào thải độc tố.
Chăm sóc dạ dày đúng cách không chỉ giúp phòng ngừa viêm loét mà còn giảm nguy cơ ung thư dạ dày một cách rõ rệt. Áp dụng chế độ ăn khoa học, loại bỏ vi khuẩn HP, hạn chế rượu bia, kiểm soát stress và tầm soát định kỳ chính là những “lá chắn” hiệu quả bảo vệ sức khỏe dạ dày lâu dài.
3. Phòng khám nội soi tiêu hoá Endoli
Phòng khám Nội soi Tiêu hoá Endoli là cơ sở y tế chuyên sâu trong thăm khám, chẩn đoán và điều trị các bệnh lý về dạ dày, đường ruột, đại tràng và gan mật. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị nội soi hiện đại, Endoli cam kết mang đến dịch vụ y tế an toàn – chính xác – nhẹ nhàng, giúp người bệnh phát hiện sớm bệnh lý và điều trị hiệu quả.

⭐ 1. Tầm nhìn & Sứ mệnh
Endoli được thành lập với mong muốn trở thành trung tâm nội soi tiêu hoá uy tín, nơi mỗi bệnh nhân được chăm sóc toàn diện, chẩn đoán đúng bệnh và điều trị đúng hướng. Phòng khám không ngừng cập nhật công nghệ mới, nâng cao chất lượng chuyên môn để mang lại kết quả điều trị tốt nhất.
⭐ 2. Thế mạnh nổi bật của Endoli
✔ Đội ngũ bác sĩ tiêu hoá – gan mật giàu kinh nghiệm
Các bác sĩ tại Endoli được đào tạo chuyên sâu, từng công tác tại các bệnh viện lớn, giàu chuyên môn và luôn tận tâm trong từng ca khám.
✔ Trang thiết bị nội soi hiện đại
Hệ thống máy nội soi độ phân giải cao (HD)
Phát hiện sớm tổn thương, polyp, viêm loét, tiền ung thư
Nội soi êm ái, hạn chế đau
Có lựa chọn nội soi gây mê an toàn
✔ Quy trình khám nhanh – an toàn – vô khuẩn
Đặt lịch trước, hạn chế chờ đợi
Môi trường sạch sẽ, vô khuẩn tuyệt đối
Trả kết quả nhanh, tư vấn kỹ lưỡng
✔ Chăm sóc tận tâm – theo dõi lâu dài
Người bệnh được tư vấn chế độ ăn uống, sinh hoạt, theo dõi sau điều trị giúp hạn chế tái phát và duy trì sức khoẻ tiêu hoá bền vững.
⭐ 3. Dịch vụ chuyên sâu tại Endoli
- + Nội soi dạ dày – tá tràng
- Phát hiện viêm loét, trào ngược, nhiễm HP, polyp…
- + Nội soi đại tràng
- Chẩn đoán viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, polyp, ung thư đại tràng giai đoạn sớm.
- + Khám & điều trị các bệnh lý:
- Viêm loét dạ dày – tá tràng
- Trào ngược dạ dày thực quản
- Viêm đại tràng, đại tràng co thắt
- Polyp tiêu hoá
- Rối loạn tiêu hoá, đầy hơi, khó tiêu
- Tiêu chảy kéo dài, táo bón
- Nhiễm khuẩn HP
- Đau bụng kéo dài không rõ nguyên nhân
- + Xét nghiệm & chẩn đoán hình ảnh
- Test HP, xét nghiệm phân, xét nghiệm máu, siêu âm bụng…
⭐ 4. Vì sao nên chọn Endoli?
- ⭐ Chuyên sâu về nội soi và tiêu hoá
- ⭐ Công nghệ nội soi hiện đại, an toàn
- ⭐ Bác sĩ giỏi, tư vấn tận tâm
- ⭐ Dịch vụ chuyên nghiệp, chi phí minh bạch
- ⭐ Không gian thân thiện, sạch sẽ
⭐ 5. Cam kết của Endoli
Chẩn đoán chính xác – Điều trị hiệu quả – An toàn tuyệt đối – Đồng hành lâu dài cùng sức khỏe người bệnh.
Với đội ngũ chuyên gia tiêu hoá giàu kinh nghiệm, hệ thống nội soi tiên tiến và dịch vụ chăm sóc tận tâm, Phòng khám Nội soi Tiêu hoá Endoli là địa chỉ tin cậy cho mọi người khi gặp các vấn đề về dạ dày, đường ruột và đại tràng, giúp bạn an tâm bảo vệ sức khỏe tiêu hoá một cách toàn diện và bền vững.
PHÒNG KHÁM ENDOLI - NỘI SOI TIÊU HÓA
- Địa chỉ 1: 1027 Hồng Bàng, Phường 12, Quận 6, TP.HCM.
- Địa chỉ 2: 79A Nguyễn Trung Trực, phường 2, TP. Sóc Trăng.
- Địa chỉ 365/15 Ấp Bắc, phường 4, Thành Phố Mỹ Tho, Tiền Giang
- Email: tuvanbinhphuong@gmail.com
- Website: www.phongkhamendoli.com
- SDT: 093.2244.158 (Bs: Bình Phương)
0932244158
0932244158